Episodes
![Psycholog Dalibor Špok: Přibližte karanténu běžnému životu. Režim ohromně pomáhá](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/image-logo/5769105/FILIP_studioN_300x300.jpg)
Monday Mar 16, 2020
Monday Mar 16, 2020
Velká část populace zůstává kvůli nákaze koronaviru nuceně doma – ať už je to kvůli karanténě, nařízenému home officu nebo kvůli samotné nemoci. Pobyt venku by měli omezit úplně všichni, aby nemoc nešířili. Co se ale děje s mentálním zdravím a jak zabránit psychickým potížím, pokud takový stav potrvá týdny nebo měsíce? V podcastu odpovídá psycholog Dalibor Špok.
Version: 20240320